La dépendance au café du matin a été trouvée: ce sont les symptômes! | Code Promo -50%

Des chercheurs de l’Université Johns Hopkins de Baltimore ont découvert que le café du matin est vraiment nécessaire, car si nous ne le buvons pas, nous pouvons étudier les symptômes d’une crise de sevrage.

L’équipe d’experts américains souligne qu’une tasse de café par jour entraîne une dépendance à la caféine, le stimulus le plus largement utilisé dans le monde, qui est économique et que l’on trouve partout, afin que les gens puissent obtenir facilement la quantité nécessaire.

Roland Griffiths, professeur de psychiatrie qui a dirigé l’étude, a montré que les personnes qui ne boivent pas la dose quotidienne peuvent souffrir de divers symptômes d’abstinence, allant de maux de tête à la fatigue, de difficultés de concentration même avoir le sentiment d'avoir la grippe avec des vomissements et des douleurs musculaires.

"Beaucoup de gens ne sont même pas conscients de la quantité de caféine qu'ils consomment", déclare Lynn Goldman, directrice de la School of Public Health de l'Université George Washington. En conséquence, les personnes peuvent avoir des problèmes involontaires d'insomnie, de digestion ou de pression artérielle.

Défier l'hégémonie du café aujourd'hui peut être une tâche ardue pour une planète qui consomme 120 000 tonnes de cette substance par an.

"Nous pensons que la caféine, si elle est utilisée de manière rationnelle, ne présente aucun risque", déclare Sanna Kiuru, de l'autorité alimentaire finlandaise. "Ce sont surtout les adultes qui boivent du café, pas les enfants. Pour nous, ces niveaux sont moyens. "

Pour la plupart des consommateurs de café, son principal avantage est que, en stimulant la concentration, cela vous aide à faire plus. "C'est une caractéristique qui le rend rare parmi les substances récréatives", déclare Stephen Braun, auteur de Buzz: la science et les traditions de l'alcool et de la caféine. / Télégraphe /

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